Bioderma
Preparar, proteger e suavizar são as três chaves para conseguir o desejado tom de pele sunkissed, sem que o bronzeado se torne um problema. Ou confie nas gotas solares que lhe dão um bronzeado instantâneo, feito à medida, com todo o brilho e sem riscos.
Segundo os dermatologistas e os especialistas em cuidados da pele, um protetor solar é o melhor creme anti-envelhecimento. A curto prazo, os raios UVB e UVA emitidos pelo sol deixam a pele seca e desidratada. Gradualmente, os danos vão mais longe, causando manchas e rugas. Nos piores casos, as queimaduras solares e os danos acumulados podem mesmo desencadear doenças mais ou menos graves, desde alergias ou fotossensibilidade até ao melanoma.
Na verdade, o bronzeado não é mais do que uma resposta natural da pele para se proteger dos danos causados pelo sol. Este mecanismo de defesa é simples: quando se sente agredida pela radiação solar, a pele produz mais melanina, o pigmento natural que lhe dá cor e atua como um escudo que impede a penetração dos raios. Assim, sol após sol, o excesso de produção de melanina provoca a instalação permanente de manchas e rugas e o ADN da derme pode ser alterado. Quanto mais se bronzear, maiores serão os danos a curto e longo prazo.
Dicas para um bronzeado bonito e saudável
A maioria das pessoas gosta de exibir o tom dourado e radiante de pele que culturalmente associamos a uma aparência saudável. Para que o processo de bronzeamento seja o mais suave possível, é importante seguir sempre as recomendações dos dermatologistas:
1. Nunca se exponha ao sol sem aplicar previamente um protetor solar de largo espetro.
2. Evite apanhar sol a meio do dia, entre as 12h00 e as 17h00 no verão
3. Reaplique o creme SPF de duas em duas horas e não se esqueça de proteger as áreas mais expostas - como o rosto, as mãos e o decote - 365 dias por ano, mesmo que esteja nublado.
Para além disso, aqui ficam três dicas (e um truque) para conseguir aquele tom de pele desejado com os melhores resultados e o mínimo de risco.
01. Prepare a pele
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A remoção das células mortas e dos resíduos de produtos que se acumulam na camada exterior da pele no dia a dia é uma etapa essencial para receber de forma óptima os raios solares, cuja exposição deve ser sempre controlada. Uma esfoliação suave uma vez por semana garante um bronzeado homogéneo e sem irregularidades no tom. Escolha um esfoliante mecânico com partículas biodegradáveis. Se também contiver ingredientes como a lanolina ou as ceramidas, deixará a sua pele mais hidratada, pronta para apanhar sol sem secar demasiado. Para uma proteção extra, um nutricosmético com beta-caroteno e vitaminas C, D e E é a melhor fórmula para conseguir um bronzeado uniforme, prevenir a oxidação que causa manchas e rugas e manter a pele elástica e suculenta.
02. Proteja-se do sol
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Quando se trata de proteção solar, mais é mais. Escolha uma fórmula de largo espetro - uma que proteja a pele dos raios UVB, UVA, luz ultravioleta, infravermelhos A e luz azul emitida pelos ecrãs e telemóveis - e aplique-a todos os dias como o último passo da sua rotina facial. As fórmulas mais recentes são leves e sensoriais, com texturas fáceis de aplicar que não deixam vestígios brancos nem efeito gorduroso, não irritam os olhos, são toleradas por todos os tipos de pele, incluindo as peles sensíveis, e respeitam o ambiente e os ecossistemas aquáticos. Pode escolher entre filtros químicos ou orgânicos (que absorvem os raios UV na camada superficial da pele e transformam a sua energia num comprimento de onda inofensivo para o organismo) ou filtros minerais (que refletem os raios solares e fazem com que a luz reflita, sem penetrar na pele).
La Roche Posay
Protetor Solar Facial Anthelios Uvmune 400 SPF50+
Heliocare
Creme 360º Acnimat Fluido SPF50+
03. Nutra a sua pele
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O sol causa stress sobre a pele. Para aliviar esta sensação e favorecer um bronzeado mais duradouro, é essencial nutrir a pele após a exposição solar com uma fórmula hidratante e calmante. Escolha uma loção pós-solar com ingredientes ativos como o ácido hialurónico super-hidratante e a vitamina E, nutritiva, antioxidante e reparadora. Ingredientes como a farinha de aveia (que acalma e restaura a camada lipídica), a camomila (que arrefece e atenua a vermelhidão), o aloé vera (que proporciona uma sensação imediata de frescura, reduz o efeito de calor e acalma as queimaduras) são infalíveis.
04. Morena sem sol
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Loções, séruns e gotas que permitem um efeito bronzeado imediato são o achado mais procurado por maquilhadores, profissionais de beleza e entusiastas da beleza que apostam no único bronzeado 100% saudável: aquele que não precisa de exposição solar. Esqueça o conceito antiquado que nos vem à cabeça quando pensamos num autobronzeador. As fórmulas mais recentes proporcionam um acabamento personalizável - de subtil a intenso - e um acabamento super natural sem borrar, colar ou o cheiro desagradável que costumava denunciar os antigos autobronzeadores. Muitos também incluem ingredientes de tratamento, como o ácido hialurónico ou a vitamina C, e apresentam-se em texturas sensoriais e fáceis de aplicar, como a mousse ou o óleo seco. O seu segredo? Um cocktail de micropigmentos minerais refletores de luz e ativadores de melanina que garantem um bronzeado luminoso e dourado sem o sol.
