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O que é a psoríase?
A psoríase é uma doença autoimune crónica, não contagiosa, com predisposição genética, que pode afetar a pele, as unhas e até as articulações. Manifesta-se através de placas avermelhadas e descamativas, frequentemente acompanhadas de prurido intenso e desconforto e afeta cerca de 400 mil portugueses.
O sistema imune promove a reação inflamatória associada e estimula a proliferação de células da pele (queratinócitos) de forma a substituir as células lesadas. No entanto, as células mortas não são eliminadas e começa a ocorrer acumulação de células mortas, levando a uma descamação significativa.
As áreas mais afetadas costumam ser os cotovelos, joelhos, couro cabeludo e região lombar, mas as lesões podem surgir em qualquer parte do corpo. Embora não seja contagiosa, a psoríase pode ter impacto significativo no bem-estar físico e emocional de quem convive com ela.
O que causa a psoríase? Posso evitar?
As causas exatas ainda não são totalmente conhecidas, mas sabemos que existe uma combinação entre fatores genéticos e ambientais. Certos estímulos externos — como stress, infeções, tabagismo, alguns medicamentos ou até pequenas lesões na pele — podem agravar ou desencadear crises.
Apesar de não ser um patologia contagiosa nem poder ser evitada, é possível reduzir as exacerbações e viver com qualidade de vida, através de hábitos saudáveis e cuidados cutâneos adequados.
Existe tratamento para a psoríase?
Mesmo sem cura definitiva, a psoríase pode ser controlada. E tudo começa com uma rotina de autocuidado constante e produtos adequados.
Os cuidados hidratantes e emolientes são essenciais para reforçar a barreira cutânea e proteger a pele de agressões externas. Procure produtos com ceramidas, manteiga de karité, esqualano ou ácido hialurónico, ingredientes reconhecidos pelo seu poder nutritivo e calmante.
Nos momentos de maior descamação, os cuidados queratolíticos, com ureia ou ácido salicílico, ajudam a remover as células mortas e suavizar as placas. Atualmente, existem também fórmulas com ação anti-inflamatória e efeito antiprurido, que proporcionam conforto imediato e bem-estar prolongado.
Durante as fases de agravamento, o médico ou farmacêutico poderá indicar tratamentos tópicos, orais ou injetáveis — como os corticosteróides, que devem ser usados apenas por períodos curtos e sempre através de aconselhamento médico.
Viver com psoríase: autoestima e bem-estar?
Mais do que uma condição cutânea, a psoríase pode afetar a autoestima e o bem-estar emocional. Combater o estigma e procurar apoio médico e psicológico é essencial.
A investigação científica continua a avançar e, hoje, já é possível viver com psoríase e não pensar nela todos os dias. A pele conta a nossa história — e cada marca é também um sinal de resiliência, cuidado e coragem.
Rotina diária para a sua pele: A Gama Xémose da Uriage foi pensada para a reparação da tripla barreira da pele.
Informação fornecida pela Dra. Cláudia Abreu de Almeida
Mestre em Ciências Farmacêuticas e Formadora do Departamento Técnico Científico das Laboratórios Dermatológicos Uriage & Apivita – PUIG DERMA PORTUGAL



