Pessoas Tóxicas

Sinopse

As pessoas tóxicas existem. Quer as vejamos ou não, quer o aceitemos ou não, elas existem, e muitas vezes podem estar bem próximas de nós. A sua principal caraterística? Intoxicam, invalidam, minimizam e destroem. Como as podemos identificar? Como nos afastarmos delas se se trata de um pai ou de uma mãe? Ou de um patrão? O que fazer se identificar o seu parceiro como narcisista? E como sair em segurança dessa relação? A terapeuta e coach Silvia Congost, autora bestseller em Espanha e especialista em relacionamentos, explica de forma clara e acessível como reconhecer pessoas tóxicas e indica passo a passo como sair dessa prisão emocional e reconstruir a sua vida… sem arriscar voltar a cair na armadilha, recuperando plenamente a dignidade e a autoestima.