Saúde da Pele

Manter um estilo de vida saudável é um dos factores que mais contribui para uma pele com elasticidade, à medida que vamos envelhecendo. Saiba mais sobre os cuidados base, que deve ter com a pele do seu corpo e rosto com os conselhos do Dr. Luis Uva.

"A partir dos 30 anos o nosso corpo começa a perder as fibras de sustentação da pele, (colagénio e elastina) ficando mais flácida...quando há falta de oxigenação ou nutrientes nessas fibras, a tonicidade do corpo, diminui.

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BODYTALK

O fator genético também desempenha um papel importante na degradação das fibras. No entanto, sabemos que uma alimentação desequilibrada, o consumo excessivo de álcool e tabaco e a falta de exercício físico, estão directamente ligados ao aparecimento da flacidez e da celulite. Com pequenos passos pode contrariar estes inimigos da sua pele. Tenha um estilo de vida ativo, hábitos alimentares saudáveis e beba 1,5 a 2 litros de água por dia.

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ELANCYL

ANTI-ESTRIAS

ANTI-CELULITE

HIDRATAÇÃO

SKINCARE

Identifique o seu tipo de pele, e saiba que ingredientes deve procurar nos produtos que utiliza. Depois só tem de seguir o passo-a-passo com uma rotina de pele infalível. Lembre-se que o seu rosto está exposto diariamente aos raios UV e a diferentes temperaturas, factores que provocam o envelhecimento precoce da sua pele.

QUAL O SEU TIPO DE PELE?

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SISLEY PARIS

SECA

Pele baça, vermelhidão, pode descamar e pouca elasticidade.
Procure: bálsamos ou leites de limpeza, ácido hialurónico, gluconolactona, ácido tranexâmico

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CLINIQUE

OLEOSA

Pele com brilho, poros dilatados visíveis e tendência a ter acne.
Procure: ácido salicílico, ácido cítrico, ácido glicólico, niacinamida, acido azelaico.

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METACELL RENEWAL B3
SKINCEUTICALS

MISTA

Zona T (testa, queixo e nariz) oleosa e bochechas secas ou normais.
Procure: niacinamida , ácido hialurónico e ácido salicílico.

"A rotina de pele ideal consiste em 3 passos fundamentais: limpar, hidratar e proteger.
Não deixe o gel ou sabonete de rosto muito tempo no rosto, já que destrói a camada natural de proteção da pele..."

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STEP 1.

LIMPEZA

Lave o rosto ao acordar, e antes de se deitar. Utilize um gel ou um leite de limpeza, que se adapte ás características da sua pele, evite utilizar água muito quente. Se necessário, para remover possíveis vestígios de maquilhagem ou sujidade, uma água micelar.

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STEP 1.

LIMPEZA

Lave o rosto ao acordar, e antes de se deitar. Utilize um gel ou um leite de limpeza, que se adapte ás características da sua pele, evite utilizar água muito quente. Se necessário, para remover possíveis vestígios de maquilhagem ou sujidade, uma água micelar.

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LIMPEZA

Lave o rosto ao acordar, e antes de se deitar. Utilize um gel ou um leite de limpeza, que se adapte ás características da sua pele, evite utilizar água muito quente. Se necessário, para remover possíveis vestígios de maquilhagem ou sujidade, uma água micelar.

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STEP 2.

HIDRATAÇÃO

A aplicação de um sérum, de manhã e à noite, adaptado ao tipo de pele a tratar é essencial. À noite aplique um hidratante como passo final.

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HIDRATAÇÃO

A aplicação de um sérum, de manhã e à noite, adaptado ao tipo de pele a tratar é essencial. À noite aplique um hidratante como passo final.

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HIDRATAÇÃO

A aplicação de um sérum, de manhã e à noite, adaptado ao tipo de pele a tratar é essencial. À noite aplique um hidratante como passo final.

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STEP 3.

PROTECÇÃO

E por último, considerado o passo mais importante, utilize um protetor solar, imprescindível para uma pele protegida dos raios UV e ajuda a tardar o envelhecimento da pele.

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E por último, considerado o passo mais importante, utilize um protetor solar, imprescindível para uma pele protegida dos raios UV e ajuda a tardar o envelhecimento da pele.

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E por último, considerado o passo mais importante, utilize um protetor solar, imprescindível para uma pele protegida dos raios UV e ajuda a tardar o envelhecimento da pele.