Fast Recovery 600 g Sabor Frutos Vermelhos Gold Nutrition

Máxima recuperação e desempenho

Fast Recovery é uma bebida em pó para nutrição desportiva, desenvolvida para a recuperação após o exercício. Contém proteínas, aminoácidos de cadeia ramificada, hidratos de carbono, vitaminas e minerais que contribuem para a recuperação muscular e para os processos metabólicos. Está formulada para favorecer a síntese de massa muscular e melhorar o desempenho físico, sendo recomendado o seu consumo após treinos intensos ou prolongados.

Indicado para:

Recuperação rápida entre os treinos.

Aumento da massa muscular

Aumento do desempenho físico.

Ingredientes:

Dextrose, maltodextrina, frutose, isolado de proteína de soro de leite (emulsionante (lecitina de girassol)) [12%], concentrado de proteína de soro de leite (emulsionante de lecitina de girassol) [10%], açúcar, acidulante (ácido cítrico), inulina, aroma, citrato de cálcio, carbonato de magnésio, L-glutamina, L-leucina, corante (antocianinas), L-isoleucina, L-valina, corante (vermelho de beterraba), Camellia sinensis (folhas) [0,31%], Vitis vinifera L (semente) [0,31%], sal, ácido L-ascórbico, gluconato de zinco, acetato de DL-alfa-tocoferilo, cloreto de cromo, nicotinamida, acetato de retinilo, D-pantotenato de cálcio, cianocobalamina, cloridrato de piridoxina, riboflavina, mononitrato de tiamina, ácido pteroilmonoglutâmico, D-biotina. Pode conter vestígios de glúten, ovos e altramuces.

Como tomar:

Beba 1 dose (1 batido) imediatamente após o exercício. Para preparar 1 batido, adicione 2 colheres cheias (80 g) a 500 ml de água. Misture bem e beba. Pode ser consumido no final de um treino ou prova de alta intensidade com duração superior a 1 hora.

Porque tomar?

Durante o exercício físico (com componente de resistência), as reservas de glicogénio diminuem e a degradação das proteínas aumenta. Em atletas que treinam regularmente, uma ou duas vezes por dia, é necessário reverter esta situação o mais rapidamente possível após o exercício, para que a recuperação seja rápida e não afete o desempenho no treino seguinte.

Combina bem com:

Para melhorar a recuperação: ZMA antes de se deitar.

Pré-treino Endurance antes de treinos/provas longas e intensas

Goldrink como bebida hidratante durante a prática de exercício físico.

Produtos a evitar:

Os alimentos ricos em fibras podem retardar a absorção dos ingredientes do Fast Recovery e diminuir a sua eficácia.

Alimentos com elevado teor de açúcares podem causar distúrbios gastrointestinais quando consumidos em conjunto.

Contraindicações e avisos importantes:

Pessoas com intolerância à lactose.

Pessoas com insuficiência renal.

No caso dos diabéticos, é importante prestar atenção à quantidade de açúcares presentes, de modo a controlar adequadamente os níveis de glicemia em função da intensidade ou da duração do exercício.

Pode conter vestígios de glúten, ovos e alfarroba.