Relógio smartwatch GPS Forerunner 745

Consiga novos recordes pessoais com o Forerunner 745 .Este relógio GPS foi concebido para corredores e triatletas que procuram estatísticas de treino detalhadas e exercícios no dispositivo, além de funcionalidades inteligentes como música, pagamentos sem contacto e muito mais. Os perfis de atividade pré-instalados para corrida, ciclismo, natação e muito mais permitem-lhe acompanhar a sua rotina de treino, e o perfil multidesporto permite-lhe completar todo o seu treino. Inclui também funcionalidades avançadas, como aclimatação ao calor e à altitude, carga de treino e previsão de corrida avançada para o ajudar a atingir os seus objectivos. Sincronize faixas dos seus fornecedores de música favoritos e ouça-as sem o telemóvel.

Características:

Design: O novo design mais fino e compacto do Forerunner 745 é confortável para treinos, corridas e utilização diária.

Aplicações desportivas pré-carregadas (melhoradas): perfis de atividade pré-carregados para corrida, triatlo, ciclismo, piscina, natação em águas abertas e muito mais. Para corridas de triatlo e treino multidesportivo, mude de atividade com o toque de um botão.

Funções fisiológicas avançadas: As funções de monitorização do desempenho incluem o VO2 máximo e o estado do treino com o novo equilíbrio da carga de treino e a monitorização que analisa a intensidade do seu treino.

Tempo de recuperação e de descanso (melhorado): Depois de cada treino, poderá saber quanto tempo precisa de descansar antes de outro grande esforço. Ao mesmo tempo, o relógio tem em conta o stress do dia inteiro, o sono e a atividade diária fora dos treinos.

Medidas fisiológicas avançadas: Mede o seu desempenho ajustado ao calor e à altitude, incluindo o estado de aclimatação para ambos. Também calcula o tempo de recuperação, o efeito do treino aeróbico, o efeito do treino anaeróbico e muito mais.

Exercícios diários recomendados (Novo): Obtenha exercícios diários de acordo com o seu nível de fitness e estado de treino.

Treino avançado: Quer esteja a treinar para um triatlo de longa distância ou para uma maratona, pode criar o seu próprio treino.

Garmin Coach: Quando estiver a treinar para um triatlo ou maratona, crie o seu próprio treino ou transfira um dos nossos planos de treino.

Sincronizar planos de treino: Obtenha planos de treino do Garmin Connect(TM) ou envie os seus treinos de outras aplicações como o TrainingPeaks® e o Trainer Road.

Crie os seus trajetos: Crie percursos a partir do Garmin Connect ou planeie-os noutras plataformas, como o Strava e o Komoot, e depois sincronize-os automaticamente com o Forerunner.

Música: transfira facilmente até 500 músicas para o seu relógio - a partir da sua própria coleção de MP3 ou de aplicações de terceiros, como o Spotify ou o Deezer. Ligue os seus auscultadores Bluetooth® (vendidos em separado).

Garmin Pay(TM): Pode pagar com o seu relógio. Assim, pode deixar o dinheiro, os cartões e o telemóvel em casa.

Dinâmica de corrida avançada: Aperfeiçoe a sua técnica com dados de dinâmica de corrida, tais como cadência, tempo, equilíbrio do tempo de contacto com o solo, comprimento da passada, relação vertical, oscilação vertical, potência e muito mais com um acessório Garmin compatível.

Previsão de corrida avançada: Esta ferramenta tem em conta o seu nível de fitness e o histórico de treino para o ajudar a atingir o seu objetivo de corrida.

GPS, Glonass e Galileo: Agora com GPS, GLONASS e GALILEO, os novos satélites permitem-lhe uma localização muito precisa em qualquer lugar.

Segurança e localização: Partilhe facilmente a sua localização com os seus contactos e alerte-os se precisar de assistência. Active esta função manual ou automaticamente graças à deteção de incidentes.

Monitorização avançada do bem-estar: Inclui monitorização do ritmo cardíaco com base no pulso, monitorização do stress durante todo o dia, monitorização da energia de relaxamento, monitor de energia Body Battery(TM) e muito mais para a gestão da sua saúde.

Conectividade: Bluetooth, Wi-Fi, notificações inteligentes, iniciar e controlar a sua música, ANT+, meteorologia, LiveTrack e muito mais.

Connect IQ(TM): Personalize o seu Forerunner 745 com mostradores de relógio, widgets, campos de dados ou aplicações

Duração da bateria: Até 1 semana no modo smartwatch e 6 horas no modo GPS com música. Com o modo UltraTrack(TM), protege a bateria para o levar até à meta nas suas corridas mais longas.

Conteúdo da Caixa:

Forerunner 745, cabo USB, Documentação

Novas funções

Taxa de percepção de esforço (RPE) e sensações: Após um treino, um atleta pode registar como foi difícil e como se sentiu. Estas classificações subjectivas são carregadas na Garmin Connect como parte da actividade.

VO2 Max Trail Run: Regista o VO2 max durante uma actividade de Trail Running.

VO2 Max em corrida: O seu Forerunner tem agora em conta a dificuldade do terreno e passadas

Minutos de intensidade: Descobrir como e quando os minutos de intensidade diários foram ganhos.

Pontuação avançada do sono: Com o Firstbeat Analytics, agora a partir do seu pulso, pode rever métricas avançadas do sono, incluindo fases, e receber uma pontuação e feedback sobre a qualidade e quantidade do sono da noite anterior.

Atividade de Ultrarun: Controle o tempo que passou nos postos de abastecimento enquanto tem a atividade de Ultrarun com temporizador de descanso ativado.

Treinos animados: Descarregue treinos da aplicação Garmin Connect e veja-os no seu pulso para exercícios de cardio, força, ioga e Pilates.

Idade fisiológica: Receba uma estimativa exata com base na sua idade cronológica, atividade diária, ritmo cardíaco em repouso e IMC ou percentagem de gordura corporal.

ClimbPro avançado: Novo planeador de subidas ClimbPro para ver informações em tempo real sobre as suas subidas atuais, incluindo inclinação, distância e ganho de altitude. Agora também informa sobre descidas e planícies, para maior controlo e consciência ao seguir um trilho.

Nota importante:

Smartphones, auscultadores e outros dispositivos não estão incluídos e são vendidos em separado.