Alimentacao para gente de palmo e meio

Sinopse

O bebé pode começar a comer antes dos 6 meses?

Com que alimentos se deve começar a introdução alimentar?

Ana Rita Sousa, nutricionista especializada em alimentação pediátrica, ajuda-o a compreender todas as necessidades do seu filho e partilha as estratégias mais indicadas para que a introdução alimentar seja um processo tranquilo para o bebé e para os pais.

Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa de saber para uma alimentação saudável dos 0 aos 6 anos:

Como escolher e introduzir os vários alimentos

Alimentos, cortes e consistências

Potencial alergénico dos diferentes alimentos

Como prevenir um engasgamento

Número de refeições recomendado para cada etapa de desenvolvimento

Ultrapassar a recusa alimentar

Receitas para refeições tranquilas

Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com todos os alimentos desde os primeiros anos de vida.

Uma boa alimentação é fundamental para um desenvolvimento saudável.