Como deixar de se preocupar e comeaar aviver nova

Sinopse

Saiba como livrar-se da ansiedade e aprenda os passos necessários para uma vida realizada.

Como Deixar de Se Preocupar e Começar a Viver, o segundo livro mais lido de Dale Carnegie, oferece-lhe uma série de fórmulas práticas para quebrar o círculo vicioso das preocupações.

Num mundo cada vez mais rápido e stressante, encontrará aqui um método que o vai ajudar durante toda a vida.

Descubra como: • Acabar imediatamente com metade das suas preocupações com o trabalho.

• Reduzir drasticamente as preocupações com as finanças.

• Evitar a fadiga.

• Dormir melhor e sentir-se como novo todos os dias.

• Acrescentar uma hora ao seu dia (sem perder horas de sono).

• Saber quem é realmente e viver em conformidade com o seu eu.

• Conquistar a apreciação dos outros.

• Tornar-se imune às críticas.

Obra de leitura fascinante, que vendeu mais de seis milhões de exemplares em todo o mundo, trabalha as nossas ideias e emoções mais fundamentais.

É muito fácil de ler e de aplicar no dia a dia, e pode mudá-lo a si para melhor.

E porque não? O maior entrave a uma vida preenchida é estar sempre a pensar em coisas que o mais certo é nunca acontecerem.