Brócolos
embalagem | 600 g
Informação nutricional
| Valor energético | 160 kJ | |
| Valor energético | 40 kcal | |
| Vitamina C | 39.2 mg | |
| Fibra alimentar | 3.2 g | |
| Valores medidos por 140 g | Quantidade | |
|---|---|---|
| Sal | 0.05 g | |
0% | ||
| Proteínas | 4.3 g | |
4% | ||
| Carboidratos | 1.5 g | |
2% | ||
| Dos quais saturadas | 0.3 g | |
| Gorduras | 1.1 g | |
1% | ||
| Valor energético | 119 kJ | |
| Fibra alimentar | 2.3 g | |
| Vitamina C | 35 mg | |
| Valor energético | 29 kcal |
| Valores medidos por 100 g | Quantidade | |
|---|---|---|
| Sal | 0.03 g | |
0% | ||
| Proteínas | 3.1 g | |
3% | ||
| Carboidratos | 1.1 g | |
1% | ||
| Dos quais saturadas | 0.2 g | |
| Gorduras | 0.8 g | |
1% | ||
Informações gerais
- EAN: 5000116108176
- Nome do operador: Iglo Portugal
- Endereço da operadora: Lagoas Park Edifício 5 Torre C 5º andar 2740-298 Porto Salvo Apoio ao Consumidor: 808 500 031 (dias úteis das 9h às 18h)
- Percentagem de álcool: 0%
- Número de porções por recipiente: 4
- Aviso sobre a nossa informação de produto
Conservação e utilização
Modo de emprego: No Micro-ondas (10 min): Sem descongelar, coloque os Brócolos num recipiente próprio para este tipo de forno e adicione duas colheres de água. Regule o forno para uma potência de 750W e deixe cozinhar durante 5 minutos. Abra o forno, mexa os Brócolos e volte a ligar mais 5 minutos.
Numa Panela: Coloque os Brócolos num tacho com água a ferver e temperada com sal. Deixe levantar fervura novamente e coza-o durante 10 minutos.
Para preservar todo o seu valor nutitivo, aconselhamos
que prepare em pouca água.
2,99 €
( 4,98 € / Kg )