Bróculos
embalagem | 533 g
Informação nutricional
Quantidade recomendada: Doses de Referência para um adulto médio (8400kJ/2000 kcal).
| Fibra alimentar | 3.2 g |
| Valores medidos por 140 g | Quantidade | |
|---|---|---|
| Gorduras | 1.1 g | |
1% | ||
| Dos quais saturadas | 0.3 g | |
| Carboidratos | 1.5 g | |
2% | ||
| Dos quais Açúcares | 1.3 g | |
| Proteínas | 4.3 g | |
4% | ||
| Sal | 0.05 g | |
0% | ||
Quantidade recomendada: por 100g em congelado:
| Valor energético | 119 kJ | |
| Valor energético | 29 kcal | |
| Fibra alimentar | 2.3 g | |
| Valores medidos por 100 g | Quantidade | |
|---|---|---|
| Gorduras | 0.8 g | |
1% | ||
| Dos quais saturadas | 0.2 g | |
| Carboidratos | 1.1 g | |
1% | ||
| Dos quais Açúcares | 0.9 g | |
| Proteínas | 3.1 g | |
3% | ||
| Sal | 0.03 g | |
0% | ||
Ingredientes
Ingredientes: Brocolos.
Informações gerais
- EAN: 5000116126798
- Nome da comida: Brócolos Ultracongelados
- Nome do operador: Iglo Portugal
- Endereço da operadora: 808 500 031 (dias úteis das 9h às 18h)
- Valor líquido: 533 g
- Aviso sobre a nossa informação de produto
Conservação e utilização
Conservar a -18ºC No Micro-ondas (10 min): Sem descongelar, coloque os Brócolos num recipiente próprio para este tipo de forno e adicione duas colheres de água. Regule o forno para uma potência de 750W e deixe cozinhar durante 5 minutos. Abra o forno, mexa os Brócolos e volte a ligar mais 5 minutos.Numa Panela: Coloque os Brócolos num tacho com água a ferver e temperada com sal. Deixe levantar fervura novamente e coza-o durante 10 minutos.Para preservar todo o seu valor nutitivo, aconselhamosque prepare em pouca água.
Informação de segurança do produto
Persona responsable de la UE
Marca comercial: IGLO
4,29 €
( 8,05 € / Kg )