Crumble de Frutos Vermelhos

Crumble de Frutos Vermelhos Crumble de Frutos Vermelhos

INGREDIENTES

1 Chávena Mirtilos (150 g)
1 Chávena Amoras (150 g)
1 Chávena Framboesas (150 g)
1 Colher de sopa Amido de Milho (16 g)
1 Colher de chá Canela

1 Colher de sopa Mel (24 g)
q.b. Sumo de limão
1 Chávena Flocos de aveia sem glúten (100 g)
1/3 Chávena Farinha de Amêndoa sem glúten (50 g)
50 g Manteiga magra

MODO DE PREPARAÇÃO

Levar os flocos de aveia ao forno pré-aquecido a 200 ºC durante 5 minutos. 

Numa taça, misturar os flocos de aveia, a farinha de amêndoa e a manteiga. 

Acrescentar a canela e envolver tudo com as mãos.

Noutra taça, misturar os frutos vermelhos com o sumo de limão e o amido de milho. 

Adicionar o mel e envolver. Juntar as misturas e levar ao forno por 15 minutos. 

Sugestão: Servir com iogurte sólido cremoso

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