Mini Quiches de Espinafres

Mini Quiches de Espinafres Mini Quiches de Espinafres
Mini Quiches de Espinafres Mini Quiches de Espinafres

INGREDIENTES

ovos
1/2 chávena de leite
1 chávena de folhas de espinafres


 
 


1/2 chávena de queijo da ilha
pimenta q.b.
sal q.b.


 
 


MODO DE PREPARAÇÃO

Pré-aquecemos o forno a 180ºC.

Batemos os ovos com o leite e acrescentámos uma pitada de sal.

Despejámos a mistura numa forma anti-aderente de muffins.

Distribuímos as folhas de espinafres cortadas grosseiramente pelas quiches.

Finalizámos com o queijo e levámos ao forno durante 20 minutos.

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