Epigenética | 30 produtos

  • EPIGENÉTICA
    O que mudar para que a sua pele pareça até 5 anos mais jovem?

    Já ouviu falar em epigenética? Sabe o impacto que o seu estilo de vida e hábitos podem ter na sua pele?

    É verdade, nem tudo o que a nossa pele representa é fruto da genética que nasce connosco. E se para uns, este é um aspeto animador, para outros nem tanto. Dados atuais mostram-nos que os genes são responsáveis por apenas 20% do processo de envelhecimento (o chamado envelhecimento intrínseco, aquele que não podemos alterar). A alimentação, o sono, o exercício físico, a gestão de stress, a poluição, os cuidados com a pele (e tantos outros!) representam o principal fator que influencia a maneira como envelhecemos e consequentemente, a aparência da nossa pele. E isto é epigenética!

    Epigenética Epigenética


    Se olharmos para dois gémeos idênticos percebemos que ao longo da vida, a sua aparência se vai tornando cada vez mais diferente (apesar de terem o mesmo código genético). Isto porque o nosso corpo se comporta de forma diferente perante os estímulos a que somos sujeitos. Se estamos mais expostos ao sol ou se temos uma dieta desadequada, por exemplo, sabemos que a nossa pele se vai comportar de forma distinta! Estas são as designadas marcas epigenéticas deixadas pelos nossos hábitos, estilo de vida e ambiente. Felizmente, estas marcas epigenéticas são reversíveis.

    A epigenética funciona como um interruptor, que pode “ativar” ou “desativar” certos genes ligados à juventude da pele, moldando a nossa aparência ao longo da vida. Tudo isto acontece sem alterar a informação genética, mas sim através de um processo designado metilação do ADN. Quando este processo acontece em excesso – e há uma hipermetilação – é desencadeado um silenciamento de genes importantes para a juventude da pele, nomeadamente a nível da firmeza, elasticidade, hidratação ou uniformidade da pele. 


    Mas então, como podemos manter os genes da juventude ativos e uma pele bonita e saudável?

    Evitar a exposição solar Evitar a exposição solar

    1. EVITAR A EXPOSIÇÃO SOLAR

    A radiação ultravioleta acelera o envelhecimento cutâneo e é um dos principais fatores responsáveis por silenciar genes ligados à produção de colagénio e elastina.

    • Aplicar (e reaplicar!) protetor solar todos os dias, mesmo nos dias de menos sol ou com nevoeiro. Se gostar, use protetor solar com cor! Para além de disfarçar as imperfeições, aumenta a proteção contra a luz azul.
    • Evitar a exposição solar intensa e preferir a sombra, sempre que possível. 
    • Utilizar chapéu, óculos de sol e roupa leve.
    Escolhas saudáveis contribuem para uma pele saudável Escolhas saudáveis contribuem para uma pele saudável

    2. ESCOLHAS SAUDÁVEIS CONTRIBUEM PARA UMA PELE SAUDÁVEL

    Todos os nossos hábitos vão influenciar o nosso corpo, de maneira positiva ou negativa. 

    • Dormir 7-9 horas ajuda no processo de regeneração celular e a reduzir os processos inflamatórios.
    • Evitar açúcares em excesso e alimentos muito processados que aumentam os processos de glicação.
    • Praticar atividade física regularmente.
    Cuidar da pele com uma rotina eficaz Cuidar da pele com uma rotina eficaz

    3. Cuidar da pele com uma rotina eficaz

    Adotar uma rotina simples, prática e eficaz que atue de acordo com as necessidades específicas da pele. 

    • Melhorar a hidratação cutânea através do uso de ingredientes hidratantes como o ácido hialurónico, a glicerina ou as ceramidas.
    • Estimular a produção endógena de colagénio e elastina com ingredientes bioestimuladores como a glicina saponina e a vitamina C.
    • Melhorar os processos de renovação celular com ingredientes renovadores como o retinol e o ácido glicólico.
    Epigenética Epigenética


    A cosmética evolui diariamente oferecendo soluções cada vez mais modernas e eficazes. Já pensou como seria se encontrássemos um cosmético tão revolucionário que permitisse reverter as marcas do tempo? 

     Após 15 anos de investigação, a Eucerin, marca pioneira em epigenética, desenvolveu o primeiro relógio biológico específico para a pele** – a AGE CLOCK TECHNOLOGY – que mede a idade que a pele aparenta ter. Uma inovação sem precedentes que permitiu identificar o ingrediente ativo mais eficaz para reverter os sinais do tempo.

    Com Epicelline® - um flavonoide extraído da árvore da videira com um elevado potencial antioxidante, que mantém ativos os genes associados à juventude da pele, Ácido Hialurónico e Glicina Saponina, o Hyaluron-Filler Sérum Epigenetic reverte comprovadamente 10 sinais de envelhecimento em quatro semanas**. Um cuidado de luxo, com uma textura aveludada e uma fragrância suave, que torna a sua utilização num momento de autocuidado. É adequado a todos os tipos de pele, incluindo a pele sensível, e pode ser incluído em qualquer rotina. A sua fórmula conquista o apaixonado por skincare que procura a última tendência no mercado, assim como o consumidor mais assíduo no cuidado da sua pele.


    Afinal, quem nunca quis voltar atrás no tempo? 


    Catarina Martins Carvalho
    Farmacêutica, Training Manager Eucerin




    REFERÊNCIAS:

    ** Bormann F et al. Reduced DNA methylation patterning and transcriptional connectivity define human skin aging. Aging Cell. 2016 Jun | ** Bienkowska A et al, Development of an epigenetic clock to predict visual age progression of human skin. Front Aging. 2024 Jan 11;4:1258183. | ** Estudo clínico após 2 e 4 semanas com 43 voluntários respetivamente. Estudo de consumidor com 160 mulheres. Utilização do Sérum Epigenetic durante 4 semanas. | ** Estudo clínico com 43 voluntários, utilização bidiária do Sérum Epigenetic durante 4 semanas. Medição in vivo da área do contorno de olhos. Resultados individuais podem variar.

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