Burritos Salva Vidas

Ingredientes
3 peitos de frango
1 colher de chá de pimenta em grão
1 cebola cortada
sal
1 fio de azeite
200 g bacon
1 pimento vermelho
1 colher de chá de pimentão doce
1 colher de chá de cominhos
1 colher de chá de cebola em flocos
½ colher de chá de alho em pó
½ colher de chá de canela
½ colher de chá de oregãos
6 colheres de sopa de ketchup
3 peitos de frango desfiados
1 lata pequena de feijão preto
1 lata milho
12 tortilhas
Arroz (opcional)
300-400 g queijo cheddar
maionese
pimentão picante fumado
sumo de lima
MODO DE PREPARAÇÃO
Cozer o frango, em lume médio, em água bem temperada de sal, cebola, 1 folha de louro e pimenta em grão,
Desfiar o frango e reservar. Numa frigideira espaçosa, fritar o bacon com um fio de azeite. Juntar o pimento em tiras e deixar refogar um pouco.
Acrescentar as especiarias, o sal, o ketchup, o frango e misturar bem. Depois entra o feijão e o milho, tudo bem escorrido e voltar a envolver. Desligar o lume e deixar arrefecer.
Quando a mistura estiver fria, já podemos formar os burritos.
Aquecer um pouco as tortilhas numa frigideira ou no microondas, colocar queijo ralado no centro, depois um pouco de arroz - caso tenham aí em casa a sobrar, ao qual podem juntar uns coentros e raspa de lima. Por cima colocar o recheio de frango.
Dobrar as laterais, depois a aba que está na zona dos polegares, depois fazer uma pequena dobra das extremidades do outro lado e fechar os burritos, enrolando.
Para congelar, embrulhar os burritos em papel absorvente e papel prata, colocar dentro de sacos zip e levar ao congelador.
Quando a fome apertar, o mais rápido é levar ao microondas sem o papel prata e humecendo o papel de cozinha. Deve estar na potência média, e fica lá dentro uns 3 a 5 minutos. A meio tempo virar para descongelar uniformemente.
Quando sentirem o centro já descongelado, passam o burrito pela frigideira para a tortilha tostar por fora. Também podem levar ao forno ou à airfryer, por 15-20 minutos a 180º.
Para servir, fazer um molho chipotle rápido com ½ chávena de maionese, 4 colheres de sopa de ketchup, 1 ou 2 colheres de chá de pimentão picante fumado e o sumo de 1 bochecha de lima.



































